Mein/e liebste/r Freund/in
wenn Du Schmerzen hast
solltest Du den Schmerz anschauen
und fühlen dass der Schmerz nicht da ist
Der Schmerz ist nicht da
weil der Körper leer ist
das wiederholst Du
bis alle Schmerzen weg sind
Der Blick mit Leerheit
bringt dem schmerzenden Geist
Frieden
und wenn Du alles loslassen kannst
bist Du in Frieden